Jag ljuger för dig, om jag påstår att den situationen

som uppstod igår inte påverkar mig.

Fick ett långt samtal av Sandra Randeblad sent igår kväll!

Oj vad glad jag blev.

Jag hörde hur hon roligt hon hade det och hur mycket mer

än drinkrecept hon kommer ha med sig hem efter sin resa.

När jag vaknade igår morse var jag fullkomligt slut på energi.

Jag åt min sedvanliga frukost men trots det så var timmarna

som följde en plåga.

Det kändes som ett projekt att bara andas.

Min kropp var så tom på energi som man bara kan vara, och

om det fanns en vägg som kunda komma springande mot en

för bara en dag så frontalkrockade den med mig med full kraft.

Jag analyserade det sista dygnet och kom givetvis på vad som

orsakat taskiga depåer.

Jag var låg på kolhydrater, eller snarare i princip tom.

Trots orkeslösheten gick jag ut med Rally på en timmes prom

om än i vaklande takt.

Benpass stod åter igen på träningsschemat men jag insåg att

det inte skulle vara genomförbart om jag inte hittade nåt som

gav mig energi.

Det jag grävde fram på jobbet var ca 70 g mörk choklad, som

jag åt med hopp om livet.

Dessutom tog jag vårat sk "svettpiller" det där som man bara

tar när man behöver vakna på rikitgt.

Är bland annat en stor dos koffein i dessa, de säljs på gymgross-

isten och heter Tight!

En timme senare var jag som ny.

Benpasset gick lysande, jag var starkare än jag själv trodde och

överträffade några av mina egna små mål.

Jag kände mig mycket nöjd med att ens ha gjort ett pass så som

dagen hade börjat.

Rally som varit med Lollan kom promenerandes hem mitt i maten.

Att jag får känna mig älskad och behövd.

Han har sovit som ett plåster på mig i natt, inte en millimeter ifrån.

Hårigt, varmt & mysigt!

Idag blir det många timmar på salongen.

Jag har med mig lite käk så jag ska klara mig samt färskpressad

apelsinjuice.

Jag dricker inte juice om den inte är äkta, då kan man lika gärna

dricka saft eller vatten, det är endå mest scoker i alla koncentrat-

juicer men i Tropicanas är det riktiga grejor.

Sen såg jag att ICA gjort en egen, det ska jag också prova.

I min sista laddning med kosttillskott fick jag äntligen mina bars.

Den ena, den goda äter jag som mellanmål och när jag blir lite små

sugen på nåt gott.

Den andra äter jag när jag vill ha godis, den ersätter allt i godisväg

för mig.

Nu dagens första kaffe.

// Melinda - som har energi :-)