Finns inget mysigare hemmabio väder en en mörk & regnig kväll,

ungefär som denna.

Min dag började på gymmet med ett hyffsat pass för armar & mage.

Sandra körde oroväckande mycket ben & rumpa...ser hennes beklagan i

trappan på jobbet i morgon :-)

När man väl har kommit dit så är det verkligen en bra tid att träna på.

De mornarna jag har diciplinen i schack & inte snoozar bort dyrbar tid

och tar mig iväg på gymmet inser jag att det verkligen är ett bra val

jag gjorde när jag släpade mig upp.

Jag har hittils aldrig kommit hem från ett träningspass och kännt att jag

ångrat att jag tog mig iväg.

Undrar verkligen om det nånsin har hänt någon...?

Efter en lagomt lunkande arbetsdag bestämde Sandra & jag att vi skulle

se en film och äta middag hos mig.

Sandra fixade filmen och jag fixade den avancerade middagsbjudningen :-)

Vi såg filmen "män som hatar kvinnor".

Sandra ville repetera den, eftersom hon ska på uppföljningen i morgon och

behövde fräscha upp minnet, hon var visst i vinruset när hon såg den sist ;-)

Jag ville, som näst sista levande person se den för första gången då jag kännt

ett visst måste över den här filmen.

Nu förstår jag varför. 

Rally roade sig med att disikera hans bäver!

KUL.....:-/

// Melinda